بیماری فیبرومیالژیا (علل، علائم و درمان)
کامل ترین منبع و مرجع به زبان پارسی در مورد بیماری فیبرومیالژیا

لینکدونی

آرشیو موضوعی

آرشیو

← آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :

طب جایگزین برای بیماری فیبرومیالژیا

درمان های مکمل و جایگزین برای مدیریت درد و استرس، درمان های جدیدی نیستند. برخی از این درمان ها همچون مدیتیشن و یوگا به مدت هزاران سال مورد استفاده قرار گرفته اند. امّا در سال های اخیر، استفاده از اینها علی الخصوص برای بیماران دچار بیماری های مزمن همچون فیبرومیالژیا بسیار رواج پیدا کرده است.

برخی از این درمان ها برای رهایی از استرس و کاهش درد، بدون خطر ظاهر شده اند و تعدادی از این درمان ها، در حال کسب مقبولیّت در مسیر اصلی طبابت هستند. امّا اثبات برخی دیگر از این درمان ها معلّق مانده که به دلیل انجام نشدن مطالعات کافی بر روی آنهاست.

طب سوزنی: طب سوزنی یک سیستم پزشکی چینی است که بر اساس ترمیم و بازگردانی هماهنگی طبیعی نیروها در زندگی است که به وسیله ی زدن سوزن های بسیار ریز با عمق های مختلف در پوست انجام می شود. بر اساس تئوری های غربی در مورد طب سوزنی، سوزن ها باعث تغییرات در جریان خون و میزان انتقال دهنده های عصبی (Neurotransmitters) در مغز و نخاع می گردد. در حالی که برخی از مطالعات حکایت از عدم منفعت طب سوزنی دارند، برخی از مطالعات نشان داده اند که طب سوزنی به رهایی از علائم فیبرومیالژیا کمک می کند.

ماساژ درمانی: ماساژ درمانی عملاً یکی از قدیمی ترین روش های مراقبت های پزشکی و درمانی است. این روش، در برگیرنده ی تکنیک های مختلفی است که برای حرکت بافت های نرم و ماهیچه های بدن با دست صورت می پذیرد. ماساژ می تواند ضربان قلب شما را پایین آورد، عضلات شما را نرم و آرام کند، دامنه ی حرکتی در مفاصل شما را بهبود ببخشد و نیز می تواند مواد ضد درد طبیعی در بدن را افزایش دهد. ماساژ اغلب می تواند استرس و اضطراب را ساکت نماید.

یوگا و تای چی: این تمرین ها ترکیبی از مدیتیشن، حرکات آرام، نفس عمیق و تمدد اعصاب (Relaxation) می باشد. هر دوی این تمرین ها برای کنترل علائم فیبرومیالژیا کارآمد اعلام شده اند.

 

مترجم: وحید کوکبی حمیدپور

منبع: وب سایت رسمی کلینیک مایوکلینیک Mayoclinic.com

باز انتشار: http://fibromyalgia.mihanblog.com

 

 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.

درباره وبلاگ

مکانی برای اجتماع و گفتگوی بیماران مبتلا به فیبرومیالژیا
مدیر وبلاگ : فیبرومیالژیا

آخرین پست ها

جستجو

نظرسنجی

  • نظر شما در مورد محتوا و مفید بودن یا نبودن این بلاگ چیست؟ (پس از رای دهی، نتایج قابل مشاهده می باشد)




نویسندگان


به ما بپیوندید با اضافه کردن آی دی زیر:
نمایش وضعیت در یاهو

قالب های وبلاگ


Check Google Page Rank

فیبرومیالژیا Fibromyalgia علائم علل علامت بیمار درمان مرض بیماران مبتلا ابتلا فیبرومیالژی فیبرومیالژا درد مزمن عضلاتی اسکلتی مفصلی مشکل عضله ای ناراحتی معده دستگاه گوارش التهاب مفاصل روماتولوژی روماتولوژ بافت نرم بدن سردرد خستگی مفرط CFS FMS FM IBS Apnea قطع تنفس هنگام خواب نفس تنگی سندروم روده تحریک پذیر سوزش سر معده ورم اختلالات حرکتی همبند آلرژی غذایی حساسیت شدید متخصص گوارش کوفتگی ماهیچه بیحالی بی رمقی بی حالی GERD روده بزرگ کولون میوفیشال بیماری ها عصبی ضعف اعصاب درد زیر کتف و شانه کمردرد درد لگن پا بی حسی گزگز سری خواب رفتگی راه های بهبود راههای کنترل عامل میکروبی باکتری ویروس مایکوپلاسما بیماری التهابی بیماریهای خودایمنی Autoimmune خود ایمنی بدن اتو ایمیون